Stres, Postür ve Ağrı

Eğitim Süresi

2 saat

Eğitim Tarihi

30 Mayıs 2020 Cumartesi

13:00-15:00

Eğitim Ücreti

Ücretsiz

Stres, Postür ve Ağrı

Ağrılarımız için en çok suçladığımız sebeplerden biri duruşumuz ve oturuşumuz. Karantina günlerinde evde geçirdiğimiz vakit arttı. Hareket alanımız kısıtlandı. Haliyle daha fazla durur ve oturur olduk. Yanlış durmak ya da hatalı oturmak ağrıya sebep olur mu? Ağrı çekmemek için en ideal oturma ve durma pozisyonları nelerdir? Dik durmak nedir? Faydalı mıdır? Gerekli midir? Neden dik duramıyoruz? Stres bunun neresinde? Bu eğitimde güncel bilimsel araştırmalarla bu sorular cevaplanacaktır.

- Postür nedir?

- Ağrı nedir?

- Postür ve ağrı ilişkisi nasıldır?

- İdeal oturma, uyuma, durma ve hareket etme postürleri nelerdir?

- Stres, yaralanma ve iyileşme kavramları

Eğitim sonunda tüm katılımcılara "Katılım Belgesi" verilecektir. 

Uzman Fizyoterapist Zeynep Seyran

Uzman Fizyoterapist Zeynep Seyran, lisans eğitimini 2009'da İstanbul Üniversitesi'nde tamamlamıştır. 2018 yılında uzmanlık tezini kronik pelvik ağrı üzerine yazmış, on yıldır klinisyen olarak ortopedik ve pelvik şikayetleri olan kişilerle ağrı, hareket ve duruş alışkanlıkları üzerine çalışmaktadır. Kronik ağrı, kronik pelvik ağrı, işeme, bağırsak ve cinsel fonksiyon şikayetleri olan hastalar sıklıkla gördüğü gruplardır. 2016 yılından bu yana Yoga ve Mindfulness eğitmeni olarak öğrendiklerini klinik pratiği için de kullanmaktadır. Ağrı ve hareket sorunlarını biyopsikososyal modelini temel alan kişiyi bütünsel olaral ele alan bir bakış açısını benimseyen yaklaşımlar kullanmaktadır. İstinye Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü'nde Kadın Sağlığında Fizyoterapi, Değerlendirme Yöntemleri ve Terapötik Egzersiz derslerini vermektedir.



İSÜSEM’in eğitimlerinden haberdar olmak için İSÜSEM'den tarafıma elektronik ileti ve SMS gönderilmesini onaylıyorum.

Kayıt işleminiz tamamlanmıştır. Kullanıcı adı ve şifreniz mail yoluyla tarafınıza ulaştırılacaktır.